Отправляясь в летний отпуск на Алтай, большинство отдыхающих стремятся остановиться в местах, где возможен пляжный отдых. И такие места известны практически каждому туристу. Таких водоёмов на Алтае немного, и они весьма популярны у отдыхающих. В связи с этим, вопрос о купании в горных речках кажется бессмысленным. Достаточно обратить внимание на то, что регулярно отмечается немало случаев, когда люди попадают в опасные ситуации при желании искупаться в холодной и стремительной воде горной речки. Поэтому, прежде чем решиться на такой опасный эксперимент, стоит прислушаться к мнению специалистов. К примеру, медики отмечают, что в воде ниже 17 – 18 градусов нужно купаться с осторожностью. По мнению врачей, при такой температуре велик риск подвергнуться судорогам. При этом не стоит забывать, что в горных речках Алтая температура воды даже в июле месяце не поднимается выше 13 – 15 градусов.
По мнению специалистов, при купании в горных речках, может произойти переохлаждение организма. Даже при лёгкой лихорадке рекомендуется выходить на берег. Также опасно заходить в холодную реку после длительного пребывания на солнце, равно как и после подвижных игр. По причине резкого изменения температуры человек рискует потерять сознание.
Зная места, где можно купаться на Алтае, можно хорошо отдохнуть с пользой для здоровья. Среди алтайских водоёмов, подходящих для купания, озеро Ая. Это место популярно у отдыхающих, так как озёрная вода здесь хорошо прогревается. Наряду с этим, живописная природа и хорошо развитая туристическая инфраструктура располагают к качественному отдыху.
Озеро Манжерок хотя и больше размерами чем Ая, но мельче. В этом алтайском озере также можно купаться. Кроме пляжного отдыха здесь можно воспользовавшись подъёмником (находящемся недалеко от озера), подняться на вершину горы и полюбоваться местными красотами.
На левом берегу Катуни находиться туристическая зона «Бирюзовая Катунь». При хорошо развитой инфраструктуре здесь созданы все условия для качественного отдыха. Это одно из лучших мест для пляжного отдыха на Алтае.