“Человек должен помнить о всех рисках, которые его окружают, не расслабляться до такой степени, чтобы забыть о том, что он уязвим”, – сказала она.
Так, чтобы избежать кишечных инфекций, в том числе холеры, ротавируса и брюшного тифа, следует регулярно мыть руки, покупать только термически обработанную еду, пить безопасную воду и хорошо промывать фрукты и овощи. Также нужно быть аккуратным со льдом, добавила Попова, так как сложно узнать, из какой воды он был приготовлен.
Кроме того, предупредила глава ведомства, во многих странах фиксируется менингококковая инфекция, которая передается воздушно-капельным путем, а в южном полушарии начинается сезон гриппа. В этом случае надо следить за чистотой рук и гаджетов и использовать маски.
“Стесняться здесь не нужно. В разных странах люди часто носят маску, и это очень справедливо, человек заботится о своем здоровье”, – отметила Попова.
Еще одна группа инфекций, представляющих большую опасность для здоровья, – трансмиссивные. Это, в частности, лихорадки денге, Эбола, Зика и малярия. Они передаются через укусы насекомых. По словам Поповой, главное здесь – не дать насекомому напасть на себя, поэтому следует закрывать кожные покровы и использовать репелленты.
“Нужно иметь в виду, что так как возбудители заболеваний разные, так и насекомые имеют разные пристрастия в разных странах. Поэтому, приехав в страну, можно попросить рекомендации о том, что эффективно действует против тех насекомых, которые могут нанести вред. Несложные правила, но очень важно их соблюдать, чтобы отпуск провести хорошо, сохранить свое здоровье и ничего не привезти в родную страну”, – резюмировала Попова.
По материалам: rg.ru
