Врачи уверяют – мода поправлять здоровье «на водах» возвращается. Морские пляжи отдаются на откуп шумной молодежи, а люди более рассудительные едут на минеральные курорты.
Современные люди устали от таблеток! Весь мир тянется к натуральным методам лечения. Бальнеотерапия – сильнейший из них», – Надежда Маньшина, курортолог и автор нескольких путеводителей по курортам мира говорит эмоционально и убежденно. Бальнеотерапия – это научное название лечения минеральными водами. Г-жа Маньшина не сомневается, что на российские минеральные курорты будет ездить все больше людей: «В России есть все виды целебных вод, знакомые науке. Конечно, порой наши здравницы уступают европейским в вопросах комфорта и сервиса. Но сами воды и лечебные программы, пожалуй, лучшие».
Вода на все случаи
Целебных вод – огромное количество: сульфатные, железистые, йодо-бромные, радоновые… Определение химического состава и полезных свойств – дело ученых-медиков. Назначение в лечебных целях – работа врача-физиотерапевта или курортолога. Различные по составу воды исцеляют разные заболевания. Одни хороши для восстановления суставов и улучшения работы сердца, другие – для очищения крови и лечения желудка. Многообразны и методы: ванны, души, купания, орошения, ингаляции, и, конечно же, питье.
Современные ученые разгадали «волшебство» минеральных вод. Они действуют на организм температурой и химическим составом. Кроме того, нервные рецепторы подвергаются раздражению газами и радиоактивными веществами, которые легко проникают через кожу, слизистые оболочки и дыхательные пути в кровь. Воды – сложные растворы, в которых компоненты находятся в виде ионов, коллоидных частиц и растворенных газов. Они содержат те же вещества, что и организм человека. А целебное действие состоит в восполнении нарушенного равновесия.
Живая вода
Химический состав минеральных вод известен точно. Его можно воспроизвести в лабораторных условиях. Но воссоздать «магию» невозможно! Потому что вода – живая. Так же, как и земля, дающая эту воду. Мощные геологические силы, миллионы лет создававшие горы и долины, моря и вулканы, действуют и поныне. Термальные источники – одно из их проявлений. Поэтому большое разнообразие «сильных» вод там, где горы «живые», где нередки землетрясения и обвалы, бури и извержения. Это Кавказ, Урал, Прибайкалье и Камчатка. Возраст «живой» воды – тысячелетия. Она медленно просачивается сквозь горные породы, насыщаясь минералами, органикой, микроэлементами и газами. Изливаясь на поверхность, вода попадает в новую, «агрессивную» среду. Вещества испаряются, выпадают в осадок, взаимодействуя с кислородом, образуют иные химические соединения, которые, увы, уже менее активны. Поэтому целебную воду нужно принимать непосредственно у источника. При хранении она теряет «живительную» силу.
Напитки долголетия
Вода – одна из составляющих кавказского долголетия. Эту истину в XVIII веке открыл доктор Готлиб Шобер, когда по приказу Перта I отправился на Кавказ, на поиски вод, «коими можно от болезней пользоваться». Нарт-сано – напиток богатырей под именем «нарзан» теперь известен всему миру. Главная его составляющая – углекислый газ. Он дает возможность целебным микроэлементам легко проникать в организм. Чтобы попробовать вкус настоящего нарзана люди едут в Кисловодск, Пятигорск, Нальчик и Теберду. Там они лечат почки, печень и желудок. Нарзаны не только пьют, в них еще купаются и принимают ванны.
Многие врачи считают, что еще лучше для желудочно-кишечного тракта другой популярный напиток – ессентуки. Гидрокарбонатная вода хороша против воспалений. А Смирновский и Славяновский источники «Ессентуков» в Железноводске считаются главными мужскими целителями России.
Питьевые воды есть и в Карелии. Кстати, первый минеральный курорт России, Олонецкий, основали именно там (по приказу Петра I, вернувшегося из чешских Карловых Вар).
Накануне войны с Наполеоном – поездка на воды в Европу стала небезопасной – дворяне направились в Липецк. Там, незадолго до этого, во время строительства завода нашли целебный источник и построили бювет – место для разлива и приема целебной водицы.
Московское море
В XX веке в поисках руд и нефти геологи бурили скважины и находили… воду. Так, в Москве на глубине от 300 до 500 метров открыли пласты с минеральной водой. По своему составу она близка к «Ессентукам». Сейчас ее добывают в подмосковных санаториях «Дрохово», «Монино», «Ерино», «Архангельское», «Марфинский» и др.
Пробурив до километра, геологи нашли настоящее море! Теперь крутой рассол «Московского моря» используют для приема ванн в бальнеолечебницах.
В начале XX века врачи решили, что сочетание минеральной воды из источника и целебного морского воздуха – наиболее выгодные условия для любой терапии. Появился Сестрорецкий курорт на Балтийском побережье под Петербургом. Началось строительство водолечебниц в Анапе, Геленджике и Сочи. Чуть раньше в Восточной Пруссии возник курорт Кранц. Сейчас он известен как Зеленоградск в Калининградской области.
Горячая Сибирь
Развивают новые курорты и в… Сибири. Кстати, летом там бывает жарко. Но время года не имеет значения, если курорт – термальный. Это когда температура воды в источнике выше 35 градусов. Именно такой источник в XXI веке обнаружили нефтяники под Ханты-Мансийском в подземных пластах, рядом с нефтеносным горизонтом. Пробурили скважину и построили четырехзвездочный отель.
Горячая вода Уральского курорта Усть-Качка по составу близка знаменитой на весь мир «огненной» Мацесте. То есть сероводородная и чрезвычайно целебная. «Огненная вода» есть в Татарстане (курорт Бакирово) и в санатории «Чувашия» недалеко от Чебоксар.
Кстати о самой Мацесте. Это уникальная термальная долина в черте города-курорта Сочи с естественным источником высокоактивной воды, насыщенной газом – сероводородом. Издавна известна как самое эффективное средство при ожогах, ранах и заболеваниях кожи, суставов. Эффект видно после первой процедуры. Только пить ее не стоит. История Мацесты овеяна легендами и сказаниями. Ученые полагают, что в долине бывали аргонавты, и весть о ней долетела до античных Афин.
Другой легендарный минеральный курорт России находится на Алтае. Это Белокуриха. Первые русские поселенцы, глядя на местных шаманов, научились лечить суставы в горячих ручьях. В XX веке стало известно, что ценность этой воды – в радиоактивности. Главный целитель – газ радон.
Азот для молодости и красоты
У долгожителей Дальнего Востока свой секрет молодости и красоты – азотосодержащая вода. А узнали они его от японцев. У тех термальные ванны известны издревле, а водолечение – элемент национальной культуры. Азотосодержащие воды имеются также на Камчатке, в Белокурихе, Бурятии и Кульдуре (Еврейская автономная область).
Дикие воды
До многих горячих источников Сибири добраться можно только на вертолете. Или пешком, несколько дней вымеряя шагами крутые горные тропы. В Иркутской области, Красноярском крае и Бурятии есть уникальные «дикие» воды – горячие ключи, не тронутые цивилизацией. Специальные маршруты экологического туризма в этих краях проложены так, чтобы путешественники могли восстановить силы, полежав в натуральном источнике или в горячем ручье с изменяющимся руслом. Так, как это делали древние шаманы и охотники. В некоторых заповедных местах от них еще остались «ванны», выдолбленные в камне или изготовленные из сибирской лиственницы, которая не гниет веками.
А под Магаданом расположен уникальный термальный курорт «Талая», где ключевые воды достигают температуры 92°C.
Соленые озера
Древние лекари знали – у тех, кто ходит в соленой воде, не болят суставы. Воды соляных приисков Оренбургской области (Соль-Илецк) или озера Эльтон (Волгоградская область) по силе исцеления не уступают прославленному Мертвому морю (Израиль). А целебное озеро Шира в Хакасии известно с древних времен. Так же, как и озеро Учум в Красноярском крае, Карачи в Новосибирской области, Медвежье и Горькое под Курганом.
«Минеральные воды – это помощь почти на все случаи жизни, – уверила нас Надежда Маньшина. – Хотелось бы, чтобы это поняли все. А то ведь у многих современных обитателей морских курортов несколько иная шкала ценностей и иная культура – вместо лечебной воды они пьют коньяк и виски». Лучше бы поехали «на воды», где, конечно, не «все включено», но зато все – полезно.
Ольга Чижкова
О том, как отдыхали на минеральных курортах 100 лет назад, читайте на стр. 140
За помощь в подготовке статьи благодарим начальника управления реабилитационных и лечебно-оздоровительных программ ЗАО «Медси» Надежду Маньшину
