Россия – страна не типично курортная: Краснодарский край, калининградская Балтика, Кавказские Минеральные Воды – вот, пожалуй, и весь небогатый набор мест, куда толпами тянутся отдыхающие. Но если август-сентябрь и даже октябрь на Черноморском и Азовском побережьях сулят нам все прелести типично летних удовольствий, но без лишней суеты-маяты и изнуряющей жары, то средняя полоса в это время уже явно настроена на осеннюю непогоду.
И все-таки и здесь есть, где отдохнуть, поддержать пошатнувшееся здоровье, поднабраться ярких впечатлений.
Те, кто отправляется в отпуск в эту благодатную пору, поступают очень мудро. Жаркие влажные черноморские субтропики для организма, привыкшего к умеренной погоде, – стресс. А после тридцати пяти медики настойчиво рекомендуют подобных стрессов избегать.
Если же вы просто не можете обойтись без солнца и воды, отправляйтесь в речной круиз до Астрахани с ее сладчайшими арбузами, ядреными помидорами, рыбными богатствами. Или к знаменитым Соловецким островам.
Безумно хороша в начале осени Карелия, когда небесная синева обретает хрустальную прозрачность, в зеленой густой шевелюре лесов появляются первые желто-красные пряди. А рыбалка там какая!
Отдых душе, измученной бензиновыми парами и городской суетой, подарит и родное Подмосковье. Мысленно представьте себе: раннее утро или сиреневое предвечерье, гордо изогнутая шея скакуна под вами, лесная заповедная тропа и мерный топот лошадиных копыт…
Но, пожалуй, мудрее всех поступает тот, кто заботится о своем здоровье всерьез и приобретает по рекомендации врача санаторно-курортную путевку. Отдыхать и лечиться в родных лечебницах дешевле. Как правило, на зарубежных курортах в стоимость путевки входят три не самые дорогие и значимые для организма процедуры. Все остальное за дополнительную плату. У нас же бери процедур, сколько выдержишь!
И если вы надумаете всерьез укрепить здоровье, то тут география отдыха непредсказуема. Есть отличные здравницы в Средней полосе, в Поволжье и даже на Урале, в Сибири.
Короче говоря, бархатное межсезонье в родной стороне не хуже заморского. И красот природных и рукотворных у нас ничуть не меньше.
Наши советы, как отдохнуть в бархатный сезон, читайте дальше. Выбор – за вами.
Ирина Теплицкая
